NUTRITION / FIELD GUIDE / ENDURANCE LAB

メダリスト エナジージェル(りんごとはちみつ)

味の選択肢を増やしたい人向け。別フレーバーは成分を別途確認。

この記事の内容
  1. 炭水化物 26.6g(糖質の単独表示ではない) / 45g
  2. 製品表示で確認
  3. 実走で確かめる
  4. 期待する効果と限界
  5. 40歳以上の視点
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炭水化物 26.6g(糖質の単独表示ではない) / 45g

味の選択肢を増やしたい人向け。別フレーバーは成分を別途確認。

01基礎・全体像

製品表示で確認

糖の原料
果糖・りんご果汁・はちみつ
カフェイン
なし(この味)
塩分
食塩相当量 0.21g
価格
メーカー掲載価格 270円(税込)/炭水化物30g当たり約305円。

02具体的な実践

実走で確かめる

口当たり:果汁・はちみつ由来の味。口当たりは試走で確認

水:飲みやすさと飲水を本番強度で確認

開封:切り口、ゴミの携行を事前に試す

期待する効果と限界

運動中に炭水化物を補給する実用的な選択肢です。特定ブランドが同量の糖質を含む他の食品より速くするとは示していません。表示価格はメーカー掲載の税込1袋価格。蜂蜜を含むためアレルギー表示も確認。

40歳以上の視点

年齢だけで摂取量を一律に変えません。持病・服薬で糖質や塩分の調整が必要な場合は個別の計画を優先します。味・胃腸・飲水の反応はレース強度で試してください。

メーカー表示:アリストの製品情報 ↗。AISのジェル指針 ↗

仕様確認:2026年9月26日。フレーバーやロットで成分が変わるため、手元の包装を優先してください。